株式会社エー・ディー・ピー

日常の運動意識を高めるため、簡単に出来る運動を推進し実施につなげる

加入している健康保険組合開催のスマホウォーキングイベント（期間1カ月程・年4回）の開催を社員に告知し、参加を呼び掛けています。本社にはエレベーターが無く階段だけですが、階段の登り降りが運動になるポスターを貼り、階段頂上に「おめでとう！ 100キロカロリー消費」と書いたポスターを貼っています。仕事中に簡単に出来るストレッチポスターを貼っています。日々の活動に運動を取り入れる意識を高めています。