毎日平均8,000歩を目指そう！
無理なく徒歩通勤＆できる範囲で階段利用
映像制作の会社である当社は、編集などのデスクワークが多く勤務時間も不規則になりがちなため、運動不足になりやすい。そこで、“忙しい毎日でも無理なく”をテーマに、できる範囲での徒歩通勤と階段利用を奨励している。徒歩通勤は、季節を感じながら外の空気を吸うだけでも気分転換になり、リラックス効果も実感できる。目標は毎日平均歩数8,000歩。最近は歩くことが楽しくなってきている。
映像制作の会社である当社は、編集などのデスクワークが多く勤務時間も不規則になりがちなため、運動不足になりやすい。そこで、“忙しい毎日でも無理なく”をテーマに、できる範囲での徒歩通勤と階段利用を奨励している。徒歩通勤は、季節を感じながら外の空気を吸うだけでも気分転換になり、リラックス効果も実感できる。目標は毎日平均歩数8,000歩。最近は歩くことが楽しくなってきている。