【Vol.07】スポーツイベントと健康管理、 社員と企業の成長を支える多彩な活動

【お話しいただいた方】
株式会社シンカーミクセル
代表取締役/CEO　櫻井孝志さん
津田梨央さん

株式会社シンカーミクセルは、スポーツを継続実施したい社内有志により、2006年に「スポーツ推進プロジェクト」を立ち上げ、現在年間30以上のスポーツイベントを実施しています。
新卒社員と先輩社員の交流の場として最近は、グループ会社や内定者にも声をかけ、コミュニケーションの機会を創出。「社風形成」「社内コミュニケーションの活性化」「社員の健康促進」に効果を上げています。

インタビューに応えていただいた櫻井孝志さん（右）津田梨央さん（左）

企業紹介
25種類の認定・アワードを保有する独立系SI企業

株式会社シンカーミクセルは、企業の経営上の問題を、IT技術を駆使して総合的に解決するサービス等を提供する企業です。グループの中でも数社は社員のほぼ全てを新卒で採用していること、また従業員に占める女性の割合が約50％と業種別平均を大幅に超えていること、外部審査機関が認定・認証する資格やアワードを25種類も保有していることなどが特徴に挙げられます。
「当社は企業の情報システムに関わる問題を適切に治療し、予防していくITの総合病院のような存在です」と話すのは代表取締役/CEOの櫻井さんです。
コングロマリット経営（多業種グループ会社）や株式公開など、グループ全体の成長・発展を目指し、事業活動への取組はもちろん、企業ブランドイメージを向上させる様々な社会貢献活動、健康・スポーツ活動を展開しています。

株式会社シンカーミクセル 代表取締役/CEO　櫻井孝志さん

活動の背景・経緯
スポーツ選手の夢、企業経営の夢

「幼少期からプロ野球選手になりたくて、スポーツに打ち込んできましたが、ケガを負ってしまい断念しました。その後、学生の頃に将来自ら会社を立ち上げて、様々な業種の企業集団をつくり上げたいという夢を抱きまして、以来その実現に向けて事業を続けています」（櫻井さん）。
櫻井さんは、システムエンジニアとして多くの大手企業のシステム開発プロジェクトに携わり、会社を成長させてきました。その一方で中小企業としての経営状況を客観的に証明するために、ISO認証や資格・アワードの所得・登録に積極的に取り組んでいます。
「東京都スポーツ推進企業認定制度を知りまして、当社テーマである“健康管理/企業医療のコンセプト”にも合致したことからぜひ申請したいと思いました」（櫻井さん）。
同社は、2015年から連続で「東京都スポーツ推進企業」の認定を受けています。

取得してきた認証・資格・アワードを掲示

活動紹介その1
社員から東京マラソン参加の提案

東京ミッドタウン（六本木）に本社を構えた頃、テナントを対象とした運動会やマラソン、フットサル大会のスポーツイベントや、『東京マラソン』に社員が参加し、完走を果たすことなどをきっかけとして、スポーツ活動に積極的に取り組むようになりました。
「ミッドタウン六本木にて、毎年開催されるスポーツイベントに参加しています。過去には約40社が競い合う運動会で第3位になったこともあります。『東京マラソン』については社員からエントリーしましょう！という声が挙がったことから参加を始め、2022年までで約40名の社員がチャレンジして全員が完走しています。他にも『企業対抗駅伝』にも2度ほど参加していますね」（櫻井さん）。

東京マラソンに参加した社員のシューズ（タイムを正確に記録するための計測チップ）

企業対抗駅伝の様子

活動紹介その2
様々なウォーキングイベントに参加

同社は、IT業界の健康保険組合（以下「ITS」という。）が主催する野球大会（ITS軟式野球大会）や『スマ歩ウォーク(歩Fes.)』と呼ばれるウォーキングイベントに継続参加しています。
『スマ歩ウォーク(歩Fes.)』は、歩数やチームのランキングをスマホで確認できるイベント。
2022年春（2022年5月1日～31日まで）では、全員で8,778,188歩を完歩し、その距離は日本からスリランカまでとのこと。同社の社内報に参加者の感想や写真を掲載し、動画でも紹介されました。
他にも、スマホを持って歩くだけで地域名産品が当たるアプリや、自動販売機と連動したウォーキングアプリ（歩数を稼ぐと自動販売機の商品がもらえる）を活用して、楽しみながらウォーキングできる工夫を積極的に取り入れています。

自動販売機と連動したウォーキングアプリ

ITS野球大会の様子

活動紹介その3
社内に２つのプロジェクトチーム

「私は45年間、IT業界におりますが、エンジニアの就業形態は“客先常駐”という働き方へと変化してきました。社員の勤務先はお客様の現場になるため、自社への帰属意識は薄くなります。そこで当社は、様々なクラブ活動やイベントを開催し、社員に参加を促すことで帰属意識を高めていきたいと考えています」（櫻井さん）。
同社は、社内に『スポーツ推進プロジェクト』と『カルチャー推進プロジェクト』を起ち上げ、多種多様なクラブ活動を発足しました。スポーツ系クラブは、テニスや自転車、バスケット、バレーボール、ゴルフ、バイク・ツーリング、野球など多彩です。
同社のスポーツ推進活動は、前述のウォーキングイベント、そしてクラブ活動のほか、社内報にスポーツ推進メンバーによる『スポーツコラム』（自宅でできる運動など紹介）の掲載や、『社内wiki』（情報やナレッジを共有するツール）を社員に公開し、運動の啓発や促進に力を入れています。スポーツの実践と情報共有で、社員同士の一体感を醸成するとともに、スポーツへの参加、健康管理へのモチベーションを高めています。

活動紹介その4
社員の健康を支えるヨガと産業医

企業医療をテーマに、健康管理事業も展開する同社では、社員の健康意識の向上と健康管理に向けた取組にも力を入れています。インストラクターによるヨガ教室や産業医による健康カウンセリングもその一環です。
「IT企業に勤める皆さんは、座っている時間がとても長い。ストレッチなどの軽い運動やテレワーク中にもできる運動を紹介しようと、月例（全社）会議にインストラクターを招聘し座ったまま出来るストレッチを実施したり、動画を撮影しての配信企画もあります。実は当社グループには産業医が3名おりまして、社員は、健康診断の結果次第で経過観察など、カウンセリングやアドバイスが受けられます」（櫻井さん）。
これらの取組がITSから評価され、同社は『健康優良企業』として認定されています。

インタビューの様子

今後の活動に向けて
トレーニングと健康を職場の中心に置く

「当社は企業医療に関連した事業にも力を入れておりまして、その一環として健康やスポーツを取り入れた自社の活動を更に拡大する方針です。例えば、当社が主催する経営塾のテーマに健康管理を取り入れ、経営者が勉強できる機会を提供する場を設け、将来的にオフィスを拡張して、そのスペースにトレーニングジムを設置し、トレーナーを常駐させたいと思っています。そこには学校のように保健室も設置する計画です」（櫻井さん）。
同社は、IT企業40社が参画する中小企業のセーフティーネット『xPOINT21』を運営しています。将来的にはこの団体の合同運動会も実施したいと計画を進めているそうです。

その他メッセージ
ステークホルダーと一緒になって健康づくり

様々な活動に取り組む同社ですが、なぜスポーツや健康に力を入れるのか、大切にしたい思いについて伺いました。
「自分が野球やスポーツへの夢や興味があったことで、事業を通じながら継続して取り組んでいますが、実は家族が重い病気にかかってしまった経験もあり、以来、健康への意識は高まっていきました。健康に自信がある人でも気づかないうちに病気にかかったりします。しかし、日頃から健康管理していれば早期発見、早期治療をすることができます。だから新卒社員にも、将来のために今から健康管理やスポーツをやりなさいと言っています」（櫻井さん）。
同社は、会社をスタートさせた頃から「健康」「教育」「環境」は社員のために必要不可欠な３要素であるとして活動に注力してきたそうです。この考え方は、元気に仕事や生活ができる“健康寿命”を延ばすことにも通じており、健康管理やスポーツの実践は、絆が薄れている時代の中で、人間関係づくりや社風形成にも効果があると強調します。
「中小企業の経営は、融和と共栄が大切。このことを念頭に置きながら、ステークホルダーの皆様と一緒になって、社会に貢献できることをしていきたいです」（櫻井さん）。

年間30以上の様々なスポーツイベント実践し、企業をあげた取組を進める株式会社シンカーミクセル。今後も広い視野と高い目線で、スポーツや健康増進に取り組む社員と企業を応援していく活動の継続が期待されます。

【Vol.5】楽しく歩くことを日常に取り入れ、 身体を動かす習慣を定着

【お話しいただいた方】
山本光学株式会社
東京支店 支店長 村瀬弘幸さん
スポーツ事業部 事業部長　鳥谷好孝さん

山本光学株式会社が実施する『バーチャルウォークイベント』（以下『歩数イベント』、という。）は、活動量計を持ってデータを送信できれば、全国どこにいても参加できるのが魅力です。
2015年から８年連続で「東京都スポーツ推進企業」の認定を受け、従業員の皆さんが、楽しみながら歩数を競い合う取組や、ラジオ体操、階段エクササイズの奨励、アスリート支援などの活動をご紹介します。

企業紹介
110年続く日本のアイウェアメーカー

山本光学株式会社は、1911年の創業以来、「目を護る」製品を開発してきた企業です。
現在は、働く人々の安全を護る商品と、スポーツギアの2つブランドを展開し、多様な眼鏡、レンズを送り出しています。スポーツギア商品は、さまざまな分野で活躍するアスリートたちの要望に応えて開発され、スイミングやスノースポーツ、ダート競技などの幅広い分野の“スポーツを愛するすべての人”に選ばれている製品です。
同社では、事業活動を通じて、企業の理念である「人々の心の豊かな生活文化を創造し社会に貢献する、快適創造企業」の実現を目指しています。

インタビューに応えていただいた村瀬弘幸さん（左）と鳥谷好孝さん（右）

活動の背景・経緯
ラジオ体操、階段エクササイズで健康配慮

「弊社はスポーツ用品を扱う企業として、そもそもスポーツに興味を持つ従業員が多いのが特徴です。健康経営に取り組む前から、会社でも積極的に部活動を支援したり、始業前のラジオ体操や本社ビルでの階段の上り下りといった“体を動かすこと”を推奨してきました。」と話すのは東京支店 支店長の村瀬さんです。

山本光学株式会社 東京支店 支店長 村瀬弘幸さん

「本社は6階建ての自社ビルで、各フロアーには階段を使って1階上がるごとに３kcal、下ると２kcal消費するといったことをわかりやすく表示しています。東京支店はビルの8階にあるので、階段利用はなかなか進みませんが、昼食を食べた後は階段を使おうかといった意識が芽生えたのは確かです。」と“階段エクササイズ”の効果を説明したのはスポーツ事業部の鳥谷さんです。

山本光学株式会社 スポーツ事業部 事業部長　鳥谷好孝さん

もともと運動に取り組む習慣があったことから、健康経営に取り入れることになった同社。そのきっかけは、東京支店の移転にありました。
「以前、湯島にあった東京支店は、現在の文京区後楽のオフィスビルに移転することになりました。このビルに入居していた健康機器メーカー様の案内で、2018年に全社で健康経営プログラムを導入しました。翌年には『歩数イベント』を実施。以来継続して実施しており、2022年で計8回目の実施となります。」（村瀬さん）

社内でのラジオ体操の様子

階段エクササイズでの表示

活動紹介その1
健康経営プログラムを導入、歩数イベント参加へ

『歩数イベント』とは、歩数計とアプリを使用したバーチャル（仮想空間）のウォーキングイベント。イギリスやドイツなどのテーマをコースごとに設定し、歩くことを疑似体験できるゲーム感覚で参加できる『歩数イベント』です。
現在、同社では従業員間で歩数を競い合っていますが、イベント導入前は、試験的に幹部社員だけで実施して検証したそうです。
「いきなり従業員を対象にした活動に広げることもできないため、まずは、少人数から始めて、手応えを得てから従業員の参加を募りました。2022年12月現在で全従業員の約6割の150名ほどが参加する社内イベントへと拡大しています。」（鳥谷さん）。
『歩数イベント』の参加者には活動量計を配布し、各事業所に設置している測定機を使って歩数データを読み取ります。データは運営会社に送信・集計され、ホームページ（マイページ）に参加者の現在地や順位などが表示される仕組みです。
「社員は名前ではなく愛称で登録しているので、ランキング上位者が誰だか、分からないように工夫しています。」（鳥谷さん）

インタビューの様子

活動紹介その2
歩いて徳島巡り、260万歩を超える

第1回目『歩数イベント』の沖縄編は、那覇空港から辺戸岬までの250Kmを357,137歩で完歩するコースで、参加者116名中、完歩者を64名出す好結果となったそうです。
2022年5月～7月に行われた第7回の『歩数イベント』では、同社の工場がある徳島編で実施したとのこと。コースの設定は、鳴門の渦潮から大歩危小歩危(おおぼけこぼけ)までを歩くコースで、5月9日から7月1日までの54日間で、282.8kmを404,000歩で完歩できるコース。
「このときの1位は徳島工場に勤務する方になりまして、91日間で266万歩、1日平均約3万歩も歩いた計算になります。どうしてこれほど歩けたのか、本人に聞いてみると、1時間早く起きて歩いていたそうです」（鳥谷さん）。
1時間たっぷり、早歩きで歩けば距離にして６km、約8,000歩程度は歩ける計算になります。早起きして1時間歩き、昼間は工場の周りを1時間歩き、家に帰ってから１時間歩けば合計２万4000歩も歩けることができます。
「当然、社内でも歩きます。特に工場の場合は荷物持って運んだりすることは多いので、おそらく3万歩を毎日の日課として考えて歩いていたのかなと思います。」（鳥谷さん）。

徳島編開催告知

活動紹介その3
モチベーション向上、誰もが楽しめるイベントへ

同社は、『歩数イベント』参加者の上位3名を表彰し、賞品を進呈していますが、
「他にも部署ごとに表彰するグループ賞を設けたり、飛び賞を設けて開催回数やキリのいい数字の順位の参加者を表彰したりと、みんな楽しく参加しやすいように工夫して実施しています。」（鳥谷さん）
上位を狙いたいけれども、表彰されるメンバーが決まってしまっては楽しくない。マイペースで歩きたい人もいる中で、飛び賞などのサプライズを設定して飽きさせないようにする等の工夫でイベント内容を充実されているそうです。
「表彰された人やチームは全社に知れ渡るので非常に名誉なこと。本人たちのモチベーション向上にもなりますね。」（鳥谷さん）
『歩数イベント』は管理部総務課が主導で行い、データ集計やスコアなどは運営会社が行うため、普段の業務に負荷がかかるほど手間はかからず運営していとのことです。
「その他、実際やってみた気づきとして、参加者には説明不要のプログラムであることが望ましいですね。わかりやすい仕組みであることが大切です。」（鳥谷さん）

『歩数イベント』表彰内容

今後の展開・メッセージ
「どうしたらそんなに歩けるの？」で社内活性化

同社では、イベント終了後に参加者にアンケートを取っています。
「目立ったところでは、例えば前年より健康診断の結果が良かったという方が10名ほど出ています。他にも、休日も歩いたり、走ったりすることを意識できてよかったとか、『歩数イベント』がなければこれだけ歩くことはないといった声が参加者から寄せられました。」（鳥谷さん）
見える効果として、コミュニケーション活性化につながったことが挙げられるそうです。
「コロナ禍で事業所間での交流が取りにくい中で、表彰されればお互いを知るきっかけにもなります。どうやって歩かれているのですか？といった自然な会話が生まれ、意見交換ができていることを効果として実感します。」（鳥谷さん）

スポーツを通じて体の健康そして心の健康へ

同社はスポーツ用品を取り扱う企業としてアスリート社員の雇用にも力を入れています。
「学生時代から当社製品に愛着を持っている方をアスリート社員として雇用していて、競技続行の傍ら、当社製品の発信を担っていただいています。」（村瀬さん）
多くのオリンピック選手やプロのスポーツ選手が同社の商品を使用し、活躍しており、そうした選手が本社や工場に訪問すると、従業員のモチベーションや製品に対する意識が確実に上がるそうです。
「体の健康もそうですけど、最近は心の健康がすごく大事になっていますので、『歩数イベント』もアスリートとの交流も、とても効果があることと思います。」（村瀬さん）

『歩数イベント』をはじめ、スポーツを通じた活動に企業を上げて前向きに取り組む山本光学株式会社。人の輪が広がる中で体の健康はもとより、心の健康度も上がっているようです。